想当健康妈妈先要除痔_想当健康妈妈如何除痔

时尚养生网导读：想当健康妈妈先要除痔，很多女性都有当妈妈的计划，事实上想当妈妈的女性朋友往往不知道，想当健康妈妈先要除痔，因为许多孕妇都被便秘、痔疮、白带等问题困扰，甚至让宝宝的健康受到损伤。

1、孕前除痔很重要

很多准妈妈都不知道，孕前除痔十分重要。孕妇痔疮经常反复出血，日积月累，不但影响孕妇自身的健康，也影响胎儿的正常发育。

医生提醒：想做健康准妈妈，孕前去痔很重要。

医生介绍，孕妇在孕期或产后如果患有痔疮，稍不留意便影响孕期情绪，严重的甚至会导致胎儿流产、早产或其他产科并发症。此外，因为准妈妈妊娠后，随着子宫内胎儿的不断生长，子宫体日益增大，在压迫盆腔的同时，也压迫了直肠静脉，导致腹腔内压力增加，如果不治疗会影响胎儿发育。由于怀孕期间不利于治疗，所以准备怀孕的女性朋友，如果已经患有痔疮，在怀孕前一定要先去检查治疗，避免孕期承受难忍之苦。

2、以保守治疗为主

很多准妈妈在孕期都会出现便秘问题，而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成，这不仅造成身体的不适，还影响准妈妈的情绪稳定。医生介绍，如果女性朋友已经怀孕后患了痔疮，一般以保守治疗最好。因为麻醉和手术刺激对孕妇和胎儿都有影响，一般应等到产后再做手术治疗。”

孕妈妈预防痔疮，要注意让排便顺畅，养成规律的排便习惯，尽量缩短如厕的时间。同时，不要喝酒，拒绝摄入刺激辛辣食物，并经常注意肛门部位的卫生。医生介绍，有痔疮的孕妇在分娩后的2～3周内，常有为红、肿、疼痛等症状，产妇往往因为怕痛，常常不敢大便，由于便秘。排便困难等，使痔更为加重，产妇如果情况严重应该及时找医生咨询，寻求解决办法。

备孕是优生优育的关键，要想孕育一个健康活泼的宝宝，未来的准爸妈们一定要在怀孕之前做好多种准备工作。备孕前身体的检查要做，生活上的不良习惯要改，饮食上要注意均衡营养，此外还要掌握一些快速受孕的技巧。

什么是备孕

备孕就是夫妻双方在怀孕之前所做的各项准备，包括身心的调养。身体上女性要气血充足，健康无病，孕前要多补充叶酸；男性则要多补充含锌的食物，戒烟戒酒。心理上要安稳平静，脏腑协调，阴阳平衡。

孕前需要做哪些准备

1、 饮食：注意多样化

怀孕之前的三个月，夫妻两个都要注意饮食上的营养，遵循多样化的原则，平时多吃一些可以调养身心的食物，女性要注意补充叶酸。此外同房的次数要把握好，女性算好自己大致的排卵日期，男性注意养精蓄锐，为准备优秀的精子和卵子做好基础工作。

2、生活习惯：减少不良习惯

孕前最好早睡早起，不熬夜，根据自身条件选择合适的运动来锻炼身体，例如慢跑、散步等。多呼吸新鲜空气，养成健康的生活习惯，为往后怀孕做好准备。

3、 医疗保健：做好预防接种

孕前要做好各方面的检查，预防接种要按时去做。如果你的体重超重的话，要做好减肥工作，控制饮食，最好在体重标准时再怀孕，这样对自己和宝宝都好。

4、宠物：避免感染病毒

有的家庭喜欢养些宠物，例如猫、狗等，它们身上都会带有某些病毒，如弓形虫。如果你准备怀孕生宝宝了，最好先把这些宠物送走，可以把它们托付给亲戚朋友，等什么时候方便的时候再接回来。

5、 受孕季节：最佳受孕时机

我们都知道五六月份是最佳怀孕时间，因为这段时间蔬菜、水果充足，还可以多晒太阳，且没有严寒干扰，有利于胎儿的成长发育。