冬季婴儿如何预防疾病_冬季婴儿防疾病的方法

时尚养生网导读：冬季婴儿如何预防疾病？冬季对于抵抗力差的婴儿来说，是个难捱的季节，寒冷的天气让宝宝稍不注意就会感冒。那么冬季婴儿如何预防疾病呢？

冬天到了，早晚温差大，体弱的孩子容易发生呼吸道感染。平时食欲不振，出汗多的儿童特别容易反复发病。轻者伤风流涕，重者高热肺炎，有的甚至会并发心肌炎、肾炎，还可能诱发哮喘。

消化及呼吸系统疾病均是冬季儿童常见疾病。消化系统疾病最常见的是腹泻，尤其是轮状病毒肠炎、腺病毒肠炎，两者均是秋冬腹泻的高发病。而呼吸系统疾病常见的是哮喘急性发作或喘息性疾病、急性上呼吸道感染等。

引起上呼吸道感染的原因一般认为儿童时期免疫功能调节紊乱，容易为呼吸道病原微生物侵袭，还与营养失调、微量元素失衡、非母乳喂养有关。中医认为此病与小儿肺气虚弱，脾胃运化功能失健和营卫失调有关。患儿常伴有食欲不振，自汗盗汗，大便干结或溏薄的症状。在此介绍一些常见的呼吸道疾病防治方法。

为什么宝贝容易患感冒

1.宝贝脏腑娇嫩，免疫系统发育不完善，抗病能力差，寒暖不能自调。

2.小宝贝活泼好动，经常玩耍得满头大汗，一旦安静下来就很容易受凉感冒。

3.有些宝贝体内缺乏锌、铁、钙等微量元素，或A族、B族维生素，使机体细胞防御病菌的能力下降，所以很容易染病。

宝贝患感冒的表现

1.流清水样鼻涕，打喷嚏、鼻塞、咳嗽。

2.有些小宝贝由于鼻子不通气而张嘴呼吸，或者阵阵烦躁、哭闹。

3.大一些的宝贝会诉说咽部疼痛，或伴有发热，体温可高达39℃—40℃。

4.个别的宝贝还会因为发热引起抽风，或出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。

3大措施预防感冒

1.平时应该注意宝贝的耐寒锻炼，提高宝贝的抵抗力，尤其要注意合理膳食，及时补充人体必需的微量元素和蛋白质，以利体内免疫球蛋白的生成，提高抗病能力。

2.室内要保持空气新鲜，湿度适宜，不要带宝贝到空气污浊，人员混杂的地方去。

3.家庭成员或照看宝贝的人员中，一旦有人感染病症，最好不要接触宝贝。如果不能隔离，患病人员一定要带上口罩，勤洗手，以防传染给宝贝。

预防10条

1.勤洗手，养成良好的卫生习惯。

2.坚持每天早晨用冷水洗脸，按摩鼻旁穴位迎香，四白等，锻炼小儿的耐寒能力。

3.晨起和入睡前用盐开水漱口，水温与室温相等，以冲洗口腔内残留的细菌。

4.保持室内空气流通，每天至少通风半小时以上。

5.周围有流感病人接触时，可用生理盐水加米醋几滴，每天滴鼻3—4次。

6.流感时期可佩挂防感冒香袋，预防感冒发病。

7.注意保暖防寒，早晚适量添衣，而在白天活动时不要穿戴太多，以防出汗多反而受凉。

8.注意营养均衡，对食欲不振患儿要注意脾胃调理，多吃粗粮、蔬菜，不吃零食，保证每天大便畅通。

9.平时要加强体质锻炼，多进行户外活动，呼吸新鲜空气，晒晒太阳，可选择登山或慢跑活动。

10.呼吸道反复感染的患儿可去医院专科检查，如病源学检查，免疫系统检查等，并针对病因坚持合理治疗。要正确适量服用抗生素，避免和减少抗生素对机体的毒副作用而陷入恶性循环中。

宝贝如果发热不退或感冒症状加重，或突然烦躁不安，一定要及时到医院由医生诊治，以免贻误宝宝的病情。