导读:时尚养生网导读:睡不着怎么办?泡脚可以调理失眠,正确的泡脚方法是在盆中倒一点凉水,再加入热水,水温40度左右为宜。……睡不着怎么办?泡脚对失眠有一定的疗效。热水泡脚的时候,脚上血管扩张,表皮会变红,因为热水泡脚可以加快脚部的血流循环,让血液…
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