导读:时尚养生网导读:由于生活节奏的不断加快,人们对自己所拥有的也越来越不满足,自我要求高,压力由此也变大,使得人的精神,失眠症悄然来访。……失眠症指的是患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天的社会功能,使人产生疲劳感、乏力、健忘、烦躁、反应迟缓、…
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