导读:游泳是能够很好的增强心肺功能的运动。游泳时人体在水中受到水的浮力影响,血液循环系统的阻力减少,血液循环速度加快,并且游泳时人体的胸腔和肺部受到水的压力,呼吸需要更多的力气,长期坚持,呼吸也能变深,肺活量提高,从而达到增强心肺功能的目的。具体…
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