时尚养生网导读:婴儿为何晚上哭的厉害?我们大多数人经常晚上睡觉的时候会听到到隔壁邻家的婴儿晚上大哭的声音,爸妈怎么哄都不行,还是哭的很厉害。那么婴儿为何晚上哭的厉害?究竟是什么原因造成的呢?下面小编就来向大家介绍婴儿为何晚上哭的厉害。
婴儿为何晚上哭的厉害?
长牙期的疼痛:
提醒您注意的是,婴儿从5个月开始长牙,到2岁半长全,婴儿会有因为长牙带来的不适而哭吵。
憋尿而哭吵:
有的婴儿,尤其是男婴儿,因憋了尿,膀胱饱满的刺激使婴儿感到不适,于是婴儿就会表现为睡觉不踏实伴哭吵。
小婴儿的鼻塞:
有经验的妈妈会发现,小婴儿常会出现吃奶时的鼻塞,尤其是刚出生不久的宝贝,或是不幸感冒了的婴儿。
注意夜间温度:
室内温度最好不要超过24℃,太热或太冷,或穿的、盖的过多,也会导致婴儿出现哭吵。
空气中的刺激物:
卧室中的刺激物,可能使婴儿的呼吸道发生过敏、阻塞,因而发生哭吵。
噪音:
当婴儿处于浅睡眠阶段,或者处于从深睡眠进入浅睡眠的过程中,凡是突然的、音量大的、不熟悉的声音,均可引起大哭大闹。
感冒:
患感冒的婴儿半夜容易醒来哭吵。
发烧:
婴儿在发烧时,会不断哭闹。
婴儿晚上睡觉不踏实主要有以下几点原因:
1、生理原因导致的晚上睡不踏实
由于婴儿的神经系统发育不够完全,会导致抑制兴奋的功能不够健全,不够协调,因此容易导致婴儿晚上由于兴奋而醒过来或者是睡得不够踏实,如果是这方面的原因,那么家长不用因为3个月婴儿晚上睡不踏实的事情而感到焦虑了,神经系统发育完全后就不会如此了,睡觉也变得踏实了。
2、疾病原因导致晚上婴儿睡不踏实
婴儿晚上睡不踏实首先要排出疾病的原因导致的晚上睡不着,如寄生虫、早期的佝偻病,会引发婴儿发育不良或者是贫血、营养不良等情况,这些都可能会导致婴儿晚上睡不踏实。因此,如果婴儿晚上睡不踏实要先去医院查查是不是有疾病的原因。
3、其他外部原因
主要是进食过饱导致的,很多妈妈在婴儿睡觉前都喜欢再给婴儿加餐或者是喂奶,导致婴儿太撑或者是进食较多导致了消化不良,晚上睡不踏实。另外睡觉时灯光太亮,盖被子太厚,或者是父母说话声音太大都会导致婴儿晚上睡觉不踏实。
培养良好睡眠习惯的有效方法:
1、妈妈要有良好的夜间育儿心态。夜间育儿是陪伴婴儿成长的必要工作,不可焦虑,甚至愤怒。
2、了解婴儿的睡眠规律,不要过多地打搅婴儿。婴儿睡眠周期较成人短,浅睡眠时间比较多,时有微笑、皱眉、伸展四肢、哼哼声等。此时,不要因过分照顾而打扰婴儿。当婴儿在睡眠周期之间醒来时,不要立刻抱起,哄、拍或玩耍(这样很容易形成每夜必醒的毛病)。只要不是喂奶时间,可轻拍婴儿或轻唱催眠曲,不要开灯,让夜醒的婴儿尽快入睡,不要过分打扰。3~4个月以后,夜间就可不再喂奶了。切不可婴儿一醒就喂奶,以免养成婴儿夜醒多次和含奶睡眠的习惯。
3、建立一套睡前模式,一般应该在3个月之前逐渐形成:①洗个热水澡,换上睡觉的衣物;②喝奶,喝奶后不要马上入睡,应呆半小时左右,此期间可拍嗝;③与婴儿说说话,念1~2首儿歌,把一次尿,然后播放固定的催眠曲(可用胎教时听过的);④关灯,此后不要再打扰婴儿。
每天按时做很重要,可养成婴儿固定时间睡眠的习惯。
4、良好的睡眠环境:温暖而舒适的空间,衣被要舒适,室内光线要暗,适当保持安静。
5、白天哭时,抱起喂奶。让婴儿白天醒得多,夜间不打扰睡眠,并形成昼夜规律。但不可做得过分(如白天不让婴儿睡觉)。一个太疲倦或白天过于兴奋的婴儿,晚上会更加睡不好。
6、夜间可给婴儿使用纸尿裤。
7、婴儿在妈妈肚子里就习惯了各种声响,所以婴儿睡眠时不必过分安静,否则可能使婴儿易于受到惊吓和惊醒。至于什么样的声音适合婴儿,依个人情况而定,父母应仔细观察,发现婴儿最喜欢的声音。
以上就是婴儿为何晚上哭的厉害的原因以及一些应对措施,如果妈妈们遇到婴儿晚上哭闹的厉害不妨试试以上方法,希望能对你家婴儿起到作用!