孩子多大学舞蹈好呢_孩子学舞蹈的最佳时间

时尚养生网导读：孩子多大学舞蹈好呢？越来越多的父母喜欢送宝宝去学习舞蹈，特别是女孩子，学舞蹈可以让她们拥有优美的形体，还可以陶冶情操。那么孩子多大学舞蹈好呢？

宝宝学舞蹈的好处

形体优美：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。

锻炼毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。

提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。

培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

培养孩子的想像力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。

孩子多才多艺是每位家长都希望的，看到别家的孩子从小就舞蹈班、音乐班等，很多家长也害怕自己的孩子输在人生的起跑线上，所以也想让孩子去学习这些兴趣班，以增加长大后的工作机会，但孩子身体各方面发育尝未成熟，家长想让孩子去学的同时，又不太清楚几岁开始学舞蹈比较合适，那么从孩子发育的角度出发，几岁是孩子学舞蹈比较好呢？

从孩子身体发育方面来说，从4岁开始学习舞蹈比较合适，但集体每次授课时间最好不要超过1小时，练习中途要进行一两次的短暂休息。现在很多幼教培训机构专门设置了各种艺术课程，儿童舞蹈、音乐、钢琴等等的启蒙教育。孩子从小开始学习这些可以激发和培养幼儿本身的律动、增强其节奏感。能培养孩子对音乐或舞蹈方面的兴趣。

作为业余爱好，儿童舞蹈算是比较好学习的了，而且对他的自身条件要求不是很高，只要没有严重的身体缺陷，所以4岁就可以开始学习了，但是舞蹈学习的益处短期内是体会不到的，持之以恒才会得到更大收获，长期练习才能看出成果，如果要是专业学习舞蹈，那对身体要求的条件就比较多了。

当然不是规定所有孩子都要4岁后开始学习舞蹈，如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，等到10岁以上才是最佳的年龄。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，建议10岁以下的孩子不要学习，不然会影响身体的发育，所以家长让孩子练习舞蹈前一定要了解这一点。

家长在让孩子学习各种兴趣班前，最好能征求孩子的意见，问一下孩子是否感兴趣，对于打算给孩子报舞蹈班的家长，要根据孩子自身的发育状况，还有是业余还是专业的舞蹈，针对不同的性质选择孩子最佳的学习年龄给其报名。

宝宝多大学舞蹈好

建议从4岁以上开始学习，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过1.5个小时，中间要进行一两次的短暂休息。

如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

几岁开始让孩子学习舞蹈或其他的运动比较适宜？目前，运动医学界没有肯定的答案。因为孩子生长发育的个别差异很大，年龄的大小不足以作为判断的依据，更何况不同的生长环境、气候、营养、社会文化背景以及遗传等因素，都会影响孩子实际发有的情形。

因此，如果是以孩子的体型、心智及骨骼发育的年龄来判断，还比较正确可*些。但这类专业判断并非一般人所能作到，因此最好请小儿科或骨科的专科医师帮孩子作定期的健康检查，才是最合适的。

外国的运动医学专家建议：规律性的运动训练，包括芭蕾舞、桌球、体操、游泳在内，最好是从8至如岁才开始，而某些较难的动作或使人体组织负荷较重的活动（例如；芭蕾舞的脚尖）。应等到11至13岁再尝试较为适当。因此担任幼儿舞蹈老师或运动教练的人，应该要懂得解剖学、生物力学及儿童发育学，才不至于强迫幼儿做出超过其正常关节活动度和骨骼能负荷的动作，惟有这样才能有效地减少运动伤害的产生。