导读:时尚养生网导读:偶尔的失眠已经足以让人困恼,更不用说长期的失眠,肯定会导致人晚上睡不着,头痛,白天醒不了,头痛,严重的影响到患者的工作学习和生活。长期失眠怎么办?四个方法积极应对长期失眠。……长期失眠怎么办一:积极寻找并消除失眠原因造成失眠…
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